Früher galten Pastinaken als wichtiger Bestandteil der täglichen Ernährung, gerieten dann aber in Vergessenheit. Heute erlebt das Gemüse wieder ein Revival.
Gesunde Pastinaken
Pastinaken sind leicht bekömmlich, machen lange satt und enthalten viele Nährstoffe wie Vitamine B, Vitamin C, Magnesium und Kalzium.
Unterschied Pastinake und Petersilienwurzel
Oftmals werden Pastinaken mit Petersilienwurzel verwechselt. Im Gegensatz zur Petersilienwurzel hat die Pastinake ein würzig-nussiges Aroma. Die Petersilienwurzel hingegen riecht und schmeckt – wie es der Name vermuten lässt – eher nach Petersilie.




