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Linsensalat mit Gemüse

Rezepte

Beilage

  • 4 Pers.
  • 40 Min.
  • 366 kcal
Karotten, Kohlrabi und Linsensalat in Schüssel.

Warum fertig kaufen, wenn sich der Linsensalat doch so schnell zubereiten lässt? Hinzu kommt: Selbstgemacht schmeckts einfach besser. Da bereiten wir lieber etwas mehr zu, damit wir uns schon jetzt aufs morgige Zmittag freuen können.

Rezept «Linsensalat mit Gemüse»

Zutaten

Anleitung

Für den Salat:

200 g grüne Linsen

in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen. In einer Pfanne Wasser aufkochen. Die Linsen zusammen mit

2 Lorbeerblätter

in das siedende Wasser geben und kochen, bis sie weich sind. Danach die Linsen absieben, kurz unter kaltem Wasser abschrecken und die Lorbeerblätter entfernen. Die Linsen in eine Salatschüssel geben.

1 Zwiebel

rüsten und fein hacken. Mit

einem guten Schuss Olivenöl

in einer Bratpfanne andünsten.

4 Rüebli

1 kleiner Kohlrabi

rüsten und in kleine Würfel schneiden. Das Gemüse zu den Zwiebeln geben und mitdünsten. Mit

Salz

Pfeffer

etwas Paprika

würzen und das Gemüse solange in der Pfanne braten, bis es bissfest ist. Anschliessend das Gemüse in die Schüssel zu den Linsen geben und gut vermengen.

Für die Vinaigrette:

2 TL Senf

4 EL Apfelessig

8 EL Olivenöl

2 TL flüssiger Honig oder Birnel

gut mischen. Mit

Salz

Pfeffer

abschmecken. Danach die Vinaigrette unter den Salat mischen. Den Linsensalat mit Burrata oder Formaggini servieren.

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Frisches Gemüse: Radieschen, Karotten, Kohlrabi mit Blättern.