Dieses knackfrische Gemüse + Obst liegt aktuell im Bio Mio-Korb
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Gurken-Lassi

Rezepte

Snack

  • 2 Pers.
  • 15 Min.
  • 280 kcal

So, jetzt fahren wir mal ein bisschen runter und verbringen ein paar ruhige Minuten… Ommm… Und dazu geniessen wir ein feines Gurken-Lassi. Dieses schmeckt nämlich nicht nur lecker, sondern hat auch eine entgiftende Wirkung. Na dann: Lassen wir die Seele doch noch etwas länger baumeln!

Rezept «Gurken-Lassi»

Zutaten

Anleitung

1/2 Gurke

schälen und mit einem Kaffeelöffel entkernen. Danach mit der Röstiraffel in eine hohe Schüssel raffeln.

180 g Naturejoghurt

ein paar Blätter Pfefferminze

1 Messerspitze Kardamon

etwas Salz

dazugeben. Alles fein pürieren. Bei Bedarf

1 Schluck Mineralwasser

beifügen. Anschliessend das Lassi in Gläser abfüllen und kühl servieren.

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Frisches Gemüse: Radieschen, Karotten, Kohlrabi mit Blättern.